Fusi di pollo al lime glassati con aglio arrosto, scorze di lime e pepe rosa

Fusi di pollo al lime, pepe rosa e miele

  • Preparazione: 0h 20m
  • Cottura: 0h 40m
  • Difficoltà: facile
  • Costo: basso
  • Porzioni: 4 porzioni

Ingredienti

per 4 persone

  • Fusi di pollo 1,2 kg totali8
  • miele di arancia 100 g
  • Rosmarino 2 rametti
  • Aglio testa intera1
  • Scorza di lime 1
  • olio extravergine di oliva 40 g
  • Sale q.b.
  • Pepe rosa 6 g

Procedimento

  1. Per cominciare fai sciogliere in un pentolino il miele con le scorze del lime tagliate a julienne*.

  2. In una ciotola capiente metti i tuoi fusi di pollo, condiscili con olio, sale, pepe rosa schiacciato, l’aglio tagliato a metà e il rosmarino tritato. Mescola il tutto per far amalgamare i sapori**.

  3. Prendi una teglia da forno e ungila leggermente sul fondo, adagiaci i fusi di pollo conditi e prendi il miele ormai caldo e aromatizzato. Con un pennello da cucina glassa i fusi per bene e mettili in forno a cuocere a 200° per circa mezz’ora.

  4. Trascorso il tempo, glassa di nuovo i fusi con il restante miele avanzato e rimettili in forno con il grill per 7/8 minuti, giusto il tempo di farli colorare sopra e abbrustolire la pelle. Una volta pronti, estraili dal forno e servili ben caldi.

Note & consigli

* Scegli dei lime bio e fai attenzione a non togliere anche la parte bianca della scorza, perché darebbe al tuo piatto un aroma amarognolo

** Puoi anche tenere il miele a marinare con gli aromi per qualche ora: prima di unirlo ai fusi lo farai scaldare leggermente per farlo tornare leggermente liquido