Medaglioni di polenta con lenticchie e cotechino disposti su tagliere accanto alla pentola di lenticchie

Medaglioni di polenta con lenticchie e cotechino

  • Preparazione: 0h 30m
  • Cottura: 1h 30m
  • Riposo: 0h 0m
  • Difficoltà: facile
  • Costo: basso
  • Porzioni: 12 pezzi
  • Metodo cottura: Fornello
  • Cucina: Italiana

Ingredienti per 12 medaglioni

PER LA POLENTA

  • Farina di polenta 180 g
  • Acqua 720 g
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.

PER IL COTECHINO

  • Gran cotechino Negroni 1
  • Olio extravergine d’oliva q.b.

PER LE LENTICCHIE

  • Lenticchie secche 250 g
  • Bicarbonato 1/2 cucchiaino
  • Sedano 80 g
  • Cipolla bianca 50 g
  • Carota 100 g
  • Concentrato di pomodoro 25 g
  • Rosmarino 1 rametto
  • Olio extravergine d’oliva 50 g
  • Alloro 1 foglia
  • Salvia 2 foglie
  • Aglio 1 spicchio
  • Brodo vegetale 500 g
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.

Procedimento

PER LE LENTICCHIE

  1. La sera prima di preparare cotechino e lenticchie, ricordati di mettere in ammollo le lenticchie in acqua fredda in una ciotola capiente e aggiungi mezzo cucchiaino di bicarbonato. Copri la ciotola con pellicola e ponila in frigorifero tutta la notte.

  2. Il mattino seguente, sciacqua le lenticchie sotto abbondante acqua fresca corrente e lasciale scolare per bene.

  3. Monda e trita la carota, il sedano e la cipolla. Fai un soffritto con olio extravergine di oliva, aglio, rosmarino, salvia; aggiungi il trito di verdure e lascia soffriggere per circa 10 minuti a fuoco dolce. Diluisci il concentrato di pomodoro in poca acqua e aggiungi anch’esso al soffritto.

  4. Versa nel tegame le lenticchie, mescola per un minuto e poi aggiungi il brodo vegetale bollente fino a ricoprirle un dito sopra la loro superficie. Copri con coperchio e lascia sobbollire a fuoco lentissimo per circa 1 ora.

PER LA POLENTA

  1. Versa l’acqua in una pentola, mettila sul fuoco e portala a bollore. Aggiungi anche il sale e l’olio e versa a pioggia la polenta, mescolando con una frusta per evitare la formazione di grumi. Porta a cottura per 8 minuti, sempre mescolando con un cucchiaio.

  2. Infine stendila su una placca da forno rettangolare da 36 x 24 cm, distribuendola con una spatola in modo da ottenere uno spessore uniforme da 1 cm.

  3. Lascia raffreddare e solidificare la polenta a temperatura ambiente e poi con un coppapasta del diametro di 7 cm ottieni 12 dischi.

PER IL COTECHINO

  1. Immergi la busta sigillata contenente il cotechino in acqua bollente e lasciavela per 25 minuti. Quindi toglila dall’acqua e tagliala lungo il lato minore, fai sgocciolare il brodo che si sarà formato durante la cottura ed estrai il cotechino.

  2. Quando il cotechino si sarà intiepidito, elimina il budello e taglialo in 12 fette delle stesso spessore.

  3. Fai scaldare una padella antiaderente e lascia rosolare le fette di cotechino per qualche minuto in modo da farle diventare esternamente croccanti.

COMPOSIZIONE

  1. Componi i singoli piatti disponendo al centro di ognuno un disco di polenta, poi uno di cotechino e adagiandovi sopra un cucchiaio di lenticchie (circa 20 g).

  2. Completa con un ciuffetto di rosmarino su ogni porzione.

Note & consigli

*Se vuoi accelerare i tempi di preparazione, in alternativa alle lenticchie secche da ammollare, puoi acquistare quelle già lessate in scatola.