Tacos con pollo e guacamole in guscio di mais farciti con strisce di pollo grigliato e cipolla caramellata

Tacos di pollo con pomodoro

  • Preparazione: 0h 50m
  • Cottura: 0h 30m
  • Riposo: 1h 0m
  • Difficoltà: facile
  • Costo: basso

Ingredienti

per 8 tacos

PER I GUSCI CROCCANTI

  • Farina di mais 150 g
  • Farina 00 75 g
  • Sale q.b.
  • Olio di girasole 1 cucchiaio
  • Acqua tiepida 120 g

PER SPENNELLARE

  • Olio di girasole q.b.

PER IL RIPIENO

  • Pollo a fettine400 g
  • Cipolle rosse 100 g
  • Paprika 2 g
  • olio extravergine di oliva 20 g
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.

Per la salsa guacamole

  • Avocado maturi2
  • Scalogno 30 g
  • Pomodori Camone 160 g circa4
  • Lime il succo di1
  • olio extravergine di oliva 40 g
  • Peperoncino rosso piccante 1
  • Sale q.b.

Procedimento

PER I GUSCI CROCCANTI

  1. Metti la farina e il sale nella ciotola della planetaria munita di gancio. Dopo aver azionato la macchina, versa a filo l’acqua e l’olio di girasole, e impasta fino a ottenere un composto liscio e omogeneo. Quando l’impasto si sarà incordato (cioè si sarà attorcigliato attorno al gancio, staccandosi dalle pareti della ciotola), trasferiscilo sul piano della cucina e finisci di lavorarlo a mano. Dagli la forma di una palla, mettila in una ciotola coperta con pellicola trasparente e lasciala riposare a temperatura ambiente per mezz’ora.

  2. Trascorso il tempo indicato, dividi l’impasto in 8 palline da 35 g ciascuna e stendile con un mattarello fino a ottenere dei dischi di almeno 15 cm di diametro, rifilando poi i bordi con una rotella taglia pasta, usando come sagoma una ciotola del diametro di questa misura in modo da ottenere un cerchio perfetto.

COTTURA

  1. Metti sul fornello acceso a fuoco medio una padella antiaderente che contenga un disco comodamente e, quando sarà ben calda, posizionalo lasciandolo cuocere 1 minuto per lato, fino a ottenere una leggera doratura con delle bolle in superficie.

  2. Per mantenere morbidi i dischi, man mano che le prepari, impilali poggiandoli su un piatto, coprendoli con una ciotola rovesciata.

  3. Quando saranno tutti pronti, spennellali con l’olio di semi da entrambi i lati, appendili alla griglia del forno facendo ricadere i bordi all’ingiù, in modo che ogni disco risulti piegato a U rovesciata, e cuocili per 15 minuti a 155° impostando il forno in modalità ventilata.

  4. Quindi estrarrai i tuoi gusci croccanti, lasciali raffreddare prima di farcirli con il ripieno.

Per il RIPIENO

  1. Per prima cosa taglia le fettine di pollo a striscioline di 1 cm di larghezza, poi mettile in un contenitore assieme alla paprika e all’olio.

  2. Amalgama bene il tutto, aggiungici sale e pepe a piacere e lascia marinare una mezz’oretta in frigorifero.

  3. Nel frattempo sbuccia e taglia a falde la cipolla rossa, falla poi rosolare in una padella antiaderente con un filo di olio fino a farla ammorbidire. Trascorso il tempo di marinatura del pollo aggiungi anche la carne nella padella e cuocilo a fiamma alta fino a cuocerlo completamente (ma senza farlo seccare).

Per la salsa guacamole

  1. Taglia l’avocado** a metà nel senso della lunghezza, poi ruota le due parti in due sensi opposti e apri le due metà. Con un coltello da chef picchia sul nocciolo affondando la lama, poi ruota il coltello, stacca il nocciolo dalla polpa e gettalo. Con un cucchiaio scava la polpa e grattala via completamente dalla buccia, trasferiscila in un piatto capiente, poi schiacciala con i rebbi di una forchetta. Aggiungi alla polpa il succo di lime e l’olio, quindi mescola. Elimina il picciolo dal peperoncino, taglialo a metà per il lungo ed elimina tutti i semini interni poi tritalo finemente.

  2. Lava bene e taglia i pomodori Camone a cubetti; prosegui mondando e tritando finemente anche lo scalogno.

  3. Aggiungi alla polpa di avocado il peperoncino, lo scalogno e i cubetti di pomodoro Camone, quindi condisci con il sale. Mescola bene tutti gli ingredienti e tienilo da parte.

Composizione

  1. Componi ora i tuoi tacos: metti sul fondo di ogni guscio circa 30 g di guacamole, adagiandoci sopra 50 g di pollo e concludendo con altri 30 g di guacamole. Procedi così fino a che i tuoi 8 tacos saranno pronti, disponili su un piatto da portata e servili subito!

Note & consigli

* Se non hai la planetaria puoi tranquillamente realizzare l’impasto per le tortillas a mano, mettendo gli ingredienti in una ciotola capiente.

*Se decidi in anticipo di preparare questo piatto, puoi lasciare marinare il pollo in frigorifero anche per tutta la notte: il gusto ne guadagnerà di certo!

*Scegli bene l’avocado: quando lo acquisti al tatto deve essere cedevole ma non eccessivamente morbido. Se invece ne acquistassi per errore uno troppo duro e acerbo, puoi lasciarlo maturare più velocemente fuori dal frigorifero in un cestino di mele: prova e fammi sapere!

*La cipolla rossa è perfetta per questo piatto, perché oltre ad essere dolce e saporita, dona colore ai tacos. Se vuoi saperne di più sulle varie tipologie di cipolla, puoi leggere la pagina che ho scritto a riguardo!